사람이 40세 이하일 때 몸을 돌보지 않고 방종하면 40세 이후에 갑자기 기력이 쇠퇴하는 것을 느끼게 된다. 쇠퇴가 시작되면 수많은 병이 벌떼처럼 일어난다. 치유하지 않고 내버려두면 결국 구할 수 없다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - arrangement : 배열, 정리, 협정, 제도, 설비, 약속, 주선W오늘의 영단어 - visible : 눈에 보이는, 등장하는오늘의 영단어 - mechanism : 기계, 장치, 기구, 심리과정오늘의 영단어 - frustrate : 쳐부수다, 꺾다, 헛되게 하다, 좌절시키다오늘의 영단어 - constitute : 구성하다, 성립시키다, 제정하다, 설립하다오늘의 영단어 - sanity day : 제정신, 정신이 멀쩡함적극적인 태도를 가져라.어떤 끈이라도 너무 세게 당기면 끊어진다. -탈무드-오늘의 영단어 - dismantle : 장비를 해체하다, 폐기시키다, 무효화시키다